【来源：六盘水疾控】

一、碘是治碘人体必需的微量元素，是缺乏合成甲状腺激素的主要原料。甲状腺激素参与身体新陈代谢，病日维持机体正常生理功能，宣传信息促进人体生长发育。核心

二、年防充足的治碘碘营养对儿童智力发育至关重要。如果在胎儿期和婴幼儿期缺碘，缺乏会影响大脑正常发育，病日可引发地方性克汀病、宣传信息造成智力损伤、核心听力障碍等不可逆损害，年防因此妊娠期妇女和哺乳妇女需要及时补充足量的治碘碘。

三、缺乏儿童和青少年处在生长发育关键时期，碘缺乏会对生长发育包括智力发育和体格发育造成损害，应保证充足的碘摄入。

四、成年人碘缺乏会导致甲状腺功能低下，容易疲劳、精神不集中、工作效率下降等问题，因此成年人也要保证充足的碘摄入。

五、我省外环境普遍缺碘且难以改变，如果停止补碘，人体内储存的碘最多能维持3 个月。以普遍食盐加碘为主的综合防治措施，是保护大多数人、提高人口素质、利国利民的重要公共卫生举措。

六、我省坚持实施普遍食盐加碘为主的综合防治措施消除碘缺乏危害作用显著。自2010 年以来，碘缺乏病处于持续消除状态，人群碘营养总体处于适宜范围。监测数据显示，我省 8—10岁儿童B超法甲肿率从1997年的9.0%下降至2024年的1.2%。

七、我国坚持“因地制宜、分类指导、差异化干预、科学与精准补碘”原则，结合居民碘摄入来源、膳食结构、食盐摄入量的变化，我国先后3次调整食用盐碘含量。目前，我国居民食用盐碘含量包括20mg/kg、25mg/kg和30mg/kg。贵州省目前执行的食盐碘含量标准为 30mg/kg，波动范围为±30%，即合格食盐碘浓度范围为21—39mg/kg。

八、碘缺乏地区在综合考量居民每日水、膳食碘和食盐碘摄入量的前提下，实施普遍食盐加碘不会引起人群碘摄入过量。广大居民应正确认识碘营养的重要性，主动关注自身碘摄入水平，坚持科学、精准补碘，共同维护身体健康，持续巩固碘缺乏病防治成果，稳步提升全民人口素质。

九、广大市民到正规商店或超市购买小包装和印有指定标识的碘盐，一次购买的碘盐不宜过多，存放时间不宜太长，且要存放在阴凉、干燥、远离炉火的地方，最好避光保存。为减少碘的损失，宜在菜品出锅时放盐。

来源：贵州省疾病预防控制局

声明：此文版权归原作者所有，若有来源错误或者侵犯您的合法权益，您可通过邮箱与我们取得联系，我们将及时进行处理。邮箱地址：jpbl@jp.jiupainews.com

(责任编辑：综合)